Два новых направления по проекту «Московское долголетие» открылись в Северном Тушине

Два новых направления по проекту «Московское долголетие» открылись в Северном Тушине

Занятия проводятся онлайн

Парк «Северное Тушино» запустил два новых направления в рамках проекта «Московское долголетие»: «Клуб здоровья» и «Общая физическая подготовка». Тренировки будут проходить онлайн на платформе ZOOM.

— В «Клубе здоровья» занятия ведет преподаватель скандинавской ходьбы и ОФП Вера Снеткова. Занятия по общей физической подготовке ведет тренер Елена Адамян. В программе занятий: комплекс упражнений разминки, дыхательная гимнастика, упражнения функциональной тренировки, растяжка мышц, — сообщили в пресс-службе парка.

Расписание занятий:
«Клуб здоровья» — вторник и пятница в 11.30;
«Общая физическая подготовка» — понедельник и четверг в 11.30.

Для того чтобы присоединиться, нужно отправить ФИО и номер телефона в личные сообщения группы (https://vk.com/tushpark), с вами свяжутся и пришлют ссылку на онлайн-конференцию.

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх