Видеокурс «Красивое тело» стартовал в Северном Тушине

К занятиям могут подключиться все желающие

Культурный центр «Алые паруса» в Северном Тушине и ТанцТеатр «Nunc» представляют спортивный видеокурс «Красивое тело». К занятиям могут подключиться все желающие.

— Три раза в неделю — по средам, пятницам и воскресеньям — в течение месяца солистка ТанцТеатра Анастасия Кожевникова будет заниматься со зрителями растяжкой, показывать и подсказывать, как правильно подкачать тело, накачать пресс и другие группы мышц. В основу курса положены упражнения из йоги. Такие занятия полезны и детям, и взрослым. Сохраняйте видеоуроки, занимайтесь, держите себя в тонусе и хорошей форме, — сообщили в пресс-службе КЦ «Алые паруса».

Первый видеоурок доступен в группе Культурного центра в социальной сети В Контакте по ссылке: https://vk.com/dkalyeparusa.